พร้อมส่งผิวสวยแล้ว..วันนี้

ท้องแตกลาย ตั้งครรภ์ป้องกันได้ยังไง เคล็ดลับสำหรับคุณแม่มือใหม่

แชร์หน้านี้

ท้องแตกลาย ตั้งครรภ์ป้องกันได้ยังไง เคล็ดลับสำหรับคุณแม่มือใหม่

แชร์หน้านี้

EVE ‘S Tick ผิวแตกลาย!!
ป้องกันได้ยังไง?

 EVE 'S Tick ผิวแตกลาย!! ป้องกันได้ยังไง? ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ การออกกำลังกายจะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกาย ทำให้กล้ามเนื้อและผิวหนังเกิดความยืดหยุ่นมากขึ้น รับประทานอาหารที่ช่วยในการดูแลผิว มะเขือเทศ ส้ม แครอท โยเกิร์ต ถั่ว หรือแม้แต่การดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอ ทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ เพราะการทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ จะช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว ห้ามเกาเด็ดขาด เพราะการเกาจะไปกระตุ้นให้คอลลาเจน ใต้ผิวหนังเกิดรอยแตกมากขึ้นถึงจะฟื้นที่ต้องทนไว้นะ!! ไม่ควรอาบน้ำอุ่นที่อนจัดจนเกินไป จะทำให้ผิวหนังแห้งและขาดความชุ่มชื้น โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีผิวแห้งเป็นทุนเดิมอยู่แล้ว จะยิ่งทำให้ผิวหนังแห้งมากขึ้น---


ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ

การออกกำลังกายจะช่วยปรับสมดุลฮอร์โมนในร่างกายทำให้กล้ามเนื้อและผิวหนังเกิดความยืดหยุ่นมากขึ้น

รับประทานอาหารที่ช่วยในการดูแลผิว
มะเขือเทศ ส้ม แครอท โยเกิร์ต ถั่ว
หรือแม้แต่การดื่มน้ำสะอาดในปริมาณที่เพียงพอ

ทาครีมบำรุงผิวอย่างสม่ำเสมอ
เพราะการทาครีมบำรุงผิวเป็นประจำ
จะช่วยให้ผิวนุ่มชุ่มชื้นและเพิ่มความยืดหยุ่นให้ผิว

ห้ามเกาเด็ดขาด
เพราะการเกาจะไปกระตุ้นให้คอลลาเจน
ใต้ผิวหนังเกิดรอยแตกมากขึ้นถึงจะฟื้นที่ต้องทนไว้นะ!!

ไม่ควรอาบน้ำอุ่นที่อนจัดจนเกินไป
จะทำให้ผิวหนังแห้งและขาดความชุ่มชื้น
โดยเฉพาะคุณแม่ที่มีผิวแห้งเป็นทุนเดิมอยู่แล้วจะยิ่งทำให้ผิวหนังแห้งมากขึ้น

0