5 พฤติกรรม ที่ทำให้เกิด ” สิว ”
ไม่ขับถ่าย
การไม่ขับ ถ่ายท้องผูก หรืออั้นปัสสาวะ จะทำให้ร่างกายต้องดูดซึมสารพิษกลับเข้าสู่ร่างกายและขับออกทางผิว จึงเป็นสาเหตุของการเกิดสิว
พักผ่อนน้อย
การพักผ่อนน้อยทำให้ร่างกายของเราอ่อนแอ ภูมิคุ้มกันน้อยลง ทำให้แบคทีเรียเติบโตเร็ว สิวขึ้นเยอะ
การทำความสะอาด
สิ่งสำคัญที่สุด คือ ความสะอาด ไม่สะสมเชื้อสิว ควรเปลี่ยนปลอกหมอน ผ้าเช็ดตัว ผ้าเช็ดหน้า บ่อยๆ และใช้ผลิตภัณฑ์ทำความสะอาดที่เหมาะสม
ดื่มน้ำน้อย
การดื่มน้ำน้อยทำให้ร่างกายขับสารพิษจากเนื้อสัตว์ ของทอด สารปรุงแต่งรส ออกได้น้อยลง
ความเครียด
ทำให้สิวขึ้นได้ง่าย อารมณ์ที่ไม่ดี ความเครียด จะทำให้ร่างการเสียสมดุล ภูมิคุ้มกันน้อยลง สิวขึ้นได้ง่าย
– JEJU DEEP CLEANSER GEL 390.-
– TER CLEAR MICELLAR CLEANSING WATER 300.-
– ANTI ACNE CREAM 150. –
#EVES#เป็นสิวใช้อะไรดี